수지침(手指鍼)은 손가락과 손바닥에 분포된 경혈과 반사구를 자극하여 신체의 여러 부위의 기능을 조절하고 건강을 증진시키는 전통 대체의학입니다. 특히, 간단한 손마사지와 자극만으로도 효과를 볼 수 있어 누구나 집에서 쉽게 따라 할 수 있다는 점이 큰 장점이죠. 블로그에 적합한 형식으로 소개드릴게요.✋ 손끝에서 찾는 건강 – 수지침과 손마사지의 놀라운 효능🌱 수지침이란?수지침은 1970년대에 유태우 박사가 창시한 자연요법으로, **“손은 인체의 축소판”**이라는 원리를 바탕으로 합니다. 손가락과 손바닥에 몸 전체가 축소되어 있다는 개념에서 출발해, 특정 부위를 자극함으로써 통증 완화, 혈액순환 개선, 면역력 증진 등 다양한 건강 효과를 얻을 수 있습니다.🧠 수지침의 대표 효능효과설명🔹 통증 완화두통, ..